Как бороться с газами при беременности

Как только столкнулась с таким явлением как газообразование при беременности, поначалу было не совсем понятно, что я такого съела, изменив рацион питания, я не заметила, чтобы газообразование уменьшилось, поэтому на приеме у врача осторожно спросила все ли со мной в порядке в этом плане. Врач ответила, что такое проявление во время беременности вполне нормально. Тогда пришла домой и решила узнать об этом всю информацию. Итак, почему возникает повышенное газообразование при беременности?

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Повышенное газообразование при беременности

Вздутие живота при беременности — распространенный симптом. Практически каждая женщина сталкивается с проблемой во время вынашивания ребенка. Это связано с тем, что в организме происходит масса изменений на гормональном и физическом уровне.

Также сказываются нарушения питания, изменение режима. Вздутие живота может свидетельствовать о развивающихся или обострившихся заболеваниях пищеварительной системы, поэтому игнорировать этот симптом нельзя. Вздутие на ранних сроках встречается чаще. Это связано с тем, что в организме беременной женщины начинается вырабатываться большое количество прогестерона.

Гормон необходим для сохранения плода: он расслабляет гладкую мускулатуру матки. Однако мышечные слои других внутренних органов тоже теряют силу. В итоге органы ЖКТ сокращаются слабее, замедляется процесс пищеварения, появляются застойные явления, что приводит к вздутию.

Плохое пищеварение приводит к тому, что самочувствие женщины ухудшается. Плохой аппетит приводит к потере сил, слабости. Беременная начинает переживать и беспокоиться из-за своего состояния. Результатом становятся перепады артериального давления, быстрая утомляемость, головокружения, сбои сердечного ритма. Повышенное газообразование при беременности — нормальное явление. Однако игнорировать этот симптом не стоит, так как он может свидетельствовать и о других заболеваниях. Беременная женщина должна внимательно относиться к своему здоровью.

Ухудшение самочувствия, плохое настроение и слабость — не единственные последствия, которыми грозит вздутие живота. Плохой аппетит вызывает дефицит питательных веществ, плод недополучает их и развивается неправильно.

Раздувшиеся петли кишечника задавливают матку и другие внутренние органы, что может привести к серьезным последствиям, вплоть до выкидыша. При первых признаках проблем с кишечником, необходимо предпринять меры. Не следует сразу же хвататься за таблетки и лекарства, но врача нужно предупредить. Первая терапия — не медикаментозная. В первую очередь нужно пересмотреть режим питания и рацион. Нужно перейти на дробное питание: уменьшить объемы порций и увеличить частоту приемов пищи.

Каждый кусочек нужно тщательно пережевывать, не хватать еду крупными кусками. Оптимальная поза для приема пищи — полулежа. Из рациона следует исключить продукты, провоцирующие газообразование. К этой группе относятся грубые овощи:. Грибы и арахис приводят к тому, что живот начинает пучить. Кушать все эти продукты нежелательно в любом виде: вареном, сушеном, соленом.

Они всегда провоцируют повышенное газообразование. Помимо этого нужно ограничить молочные продукты, газированные напитки и квас, изделия из дрожжевого теста, сладости и шоколад любой. Лишнюю нагрузку на органы пищеварения создают жирные блюда и копчености, поэтому их также стоит избегать.

Есть ряд продуктов, уменьшающих газообразование, способствующих схлопыванию пузырьков воздуха и их выходу из организма. Для нормализации работы кишечника и выведения газов при беременности необходимо привести режим дня в порядок, а также обеспечить организм достаточной двигательной нагрузкой. Например, при ходьбе мышцы брюшного пресса сокращаются и массируют кишечник, нормализуя его перистальтику. Малоподвижный образ жизни даже у здоровых людей вызывает застойные явления в организме.

При беременности риски возрастают. Необходимо пересмотреть режим дня. Сон ночью должен занимать часов. Также необходимы дневные паузы, когда женщина может вздремнуть или прилечь отдохнуть на минут. Помня об отдыхе, нужно не забывать и достаточных физических нагрузках. Чрезмерная активность чревата негативными последствиями, но посильные упражнения действуют благотворно.

Для будущих мам полезны прогулки на свежем воздухе, специальные гимнастики, плавание и аквааэробика. Желательно заняться дыхательными упражнениями. При этом одежду надо выбирать удобную, не стесняющую движения и не сдавливающую живот. Полезны паузы после еды, во время которых будущая мама будет выполнять массаж живота. Движения должны быть плавными, поглаживающими, без резких надавливаний. Рука движется по кругу по часовой стрелке.

Положение женщины накладывает ограничения на выбор методик лечения вздутия живота при беременности. Необходимо подбирать средства, полностью безопасные для будущей мамы и малыша. Облегчить симптомы можно с помощью медицинских препаратов и народных средств.

В любом случае, нужно советоваться с врачом. Специалист поможет подобрать способ лечения, при необходимости — назначит дополнительные обследования, чтобы не пропустить возможное начало заболевания ЖКТ.

При вздутии живота назначают препараты, схлопывающие пузырьки газа, ветрогонные средства на основе натуральных компонентов и средства, нормализующие работу кишечника, восстанавливающие здоровую микрофлору органа. Химические препараты, влияющие на плод и женщину, противопоказаны. Большой популярностью пользуются народные методы. Например, укропная вода совершенно безвредна для женского организма, но она обладает сильным ветрогонным действием. Готовится средство просто: 1 ст.

Настой готов. Его пьют по 0,5 ст. Можно использовать настой семян кориандра. После беременности внутренние органы быстро восстанавливаются и переходят в нормальный режим работы без каких-либо дополнительных усилий. Skip to content. Search for:. На чтение 6 мин. Просмотров 8. Опубликовано Отменить ответ. Ваш комментарий. Ела все, казалось всегда голодная.

Вздутие было, но проблема решаема, просто уменьшила орехи очень люблю ихКонечно и стала есть больше зелени, каши и рыбу.

Ещё обязательно прогулки пешком, очень приятно и кишечник начинает работать. После этого проблем а как то сама ушла. Так что девочки кушайте что хочется, но по немногу. Как избежать разрывов при родах. Нормы роста живота у беременных. Стресс при беременности и его последствия. Чайный гриб при беременности: польза и вред. Киноа при беременности: польза и вред. Все, что нужно знать о многоплодной беременности: в ожидании двойни. Многоплодная беременность для многих — это полная неизвестность.

Повышенное газообразование может быть одним из самых неприятных и неудобных явлений, сопровождающих беременность.

Как избавиться от газов при беременности?

На протяжении всего периода беременности женщину предостерегает много трудностей и неприятностей. Кто-то лишь изредка ощущает дискомфорт, а кто-то борется с проблемами до самых родов. Но нет ни одной беременной женщины, которая хоть бы раз не оказалась в щекотливой ситуации в результате вздутия при беременности. Появление газов не является угрожающим состоянием, но женщина нередко испытывает неловкость и физическое неудобство. О том, что служит причиной такого пищевого расстройства, и как наладить нормальную работу органов пищеварения в период беременности мы вам подробно расскажем в этой статье.

У значительного количества женщин признаки чрезмерного вздутия появляются через Хотя метеоризм часто сопровождает женщин всю беременность и считается вполне нормальным явлением, но с ним можно и нужно бороться. Ведь, если состояние не контролировать, то ситуация может сильно осложниться. Тогда безобидные газы при беременности могут стать виновниками всевозможных осложнений в процессе вынашивания и родов.

Чтобы сохранить эмбрион, устранить повышение тонуса матки и предотвратить выкидыш, гормональная система женщины интенсивно продуцирует много прогестерона. Но по причине неумения идентифицировать только матку, мышечный тонус снижается во всем организме и в кишечнике в частности.

В условиях сниженного тонуса перистальтика кишечника ослабевает, что и вызывает газы при беременности на ранних сроках. Причиной метеоризма может быть не беременность, а разные болезни внутренних органов, которые после зачатия обостряются. Язва, дуоденит, цирроз, недостаточность ферментов поджелудочной железы, желчнокаменная патология, дисбактериоз и другие нарушения ЖКТ мешают пище полноценно перевариваться. Она в полупереваренном виде проникает в кишечник, а там начинает бродить.

Вот почему газы при беременности так часто тревожат женщин. И порой будущие мамы даже и не догадывались раньше о наличии таких заболеваний. Провоцировать хронический метеоризм может лактозная недостаточность.

Если после употребления молока и продуктов на его основе появляется отрыжка, диарея и вздутие, следует проверить реакцию организма на молочных жир. Вызывать газы при беременности во втором триместре и дальше может быстрорастущая матка с плодом. Она ущемляет кишечник и не дает ему нормально функционировать. Такой процесс сопровождается не только вздутием, но и запорами, частой отрыжкой и дискомфортом в области диафрагмы. Усугублять состояние женщины может прием препаратов железа от анемии.

Метеоризм может тревожить женщину на протяжении всего гестационного срока. Шансы познакомиться с такой неуютной проблемой увеличиваются у женщин, страдающих разными расстройствами кишечника еще до зачатия.

Ведь всем известен тот факт, что беременность настоящий катализатор обострения хронических болезней. Поэтому давние заболевания пищеварительного тракта вряд ли заставят вас долго ждать после наступления беременности.

Но и полностью здоровым женщинам нужно быть начеку. Акушеры уверяют, что даже отсутствие вздутия при беременности на ранних сроках не гарантирует, что проблемы не появятся по мере увеличения матки. То есть вздутие может подстерегать женщину все 9 месяцев. Если такие симптомы возникают, нужно поскорее обращаться к доктору.

Появление газов в животе независимо от причин, которые это вызвали, сопровождается определенными симптомами. Женщина ощущает физический и эмоциональный дискомфорт, но при этом ее состояние остается удовлетворительным. На более поздних сроках беременности боли живота и газы начинают сильнее влиять на самочувствие женщины. Помимо тяжелой ситуации с социальной адаптацией по причине постоянного отхождения газов, у женщины появляются серьезные проблемы со здоровьем.

Если причины вздутия не удается устранить, возникают частые головные боли, сильная слабость, головокружения. Женщина становится сонной и слабой, ей не хочется пить и есть. Вскоре появляется одышка и учащается пульс, беременной трудно передвигаться, а в результате отказа от еды падает гемоглобин и нарушается циркуляция кислорода. При нерегулярном и умеренном газообразовании, женщине кроме сильного дискомфорта ничего не угрожает.

Но если состояние приобретает хроническую картину и не поддается коррекции, могут возникать серьезные осложнения. В первом триместре такой непорядок в пищеварительном тракте может провоцировать гипертонус и создавать риск выкидыша. Кроме этого, такое состояние может усугублять токсикоз, обезвоживание. Это, в свою очередь, вызовет дефицит полезных для плода веществ и кислорода.

На более позднем гестационном сроке вздутый кишечник будет еще сильнее смещать внутренние органы и давить на матку с малышом. Это может окончиться преждевременными схватками и родами. Отказ от еды и сильный психологический дискомфорт провоцируют рождение ослабленного малыша с недостаточным весом. Любые незнакомые для вас ощущения в желудке должны стать причиной визита к акушеру-гинекологу.

Во время визита к доктору вам назначат необходимые анализы и исследования УЗИ, чтобы исключить возможные патологии внутренних органов. Методы лечения зависят от причин скопления газов, поэтому самостоятельно решать проблему метеоризма без осмотра доктора недопустимо. В меню должны преобладать легкоусвояемые натуральные продукты после щадящей термической обработки на пару или отварные. Рацион должен делиться на приемов пищи. Кушать нужно медленно, хорошо пережевывая каждый кусочек. Чтобы предотвратить брожение продуктов не следует запивать еду даже водой.

Перерыв между трапезой и употреблением любой жидкости должен быть не меньше 40 минут. В группу запрещенных продуктов, которые усиливают газообразование, входят бобы, брюква, горох, лук, все сорта и виды капусты, репа. Ограничивается употребление бананов, газированной воды, мучных изделий, грибов, изюма, чеснока, полуфабрикатов и печени.

Ежедневное меню женщины, которую мучают газы при беременности и болит живот, должно состоять из таких продуктов:. Ускорить процесс переваривания пищи и устранить газы во время беременности помогут специальные сухие закваски полезных бактерий.

Их можно использовать для приготовления домашнего йогурта и кефира или просто размешивать в стакане молока и выпивать утром.

Если метеоризм сопровождается запором, нужно натощак выпивать 20 г оливкового масла, а на протяжении дня придерживаться правильного питьевого режима 1. По рекомендации врача можно пить травяные чаи от газов и запора. Но они подбираются индивидуально и только после комплексного осмотра женщины. Чтобы не провоцировать стресс, плохое самочувствие и нагрузку на все внутренние органы нужно устранять излишнее образование газов всеми доступными и безопасными методами.

Диета, достаточное питье, отдых и гимнастика помогают избавиться от вздутия при беременности, но что делать, если эти действия остаются малоэффективными. Если внесение корректив в повседневный образ жизни беременной женщины не дает положительного результата, акушер-гинеколог может порекомендовать медикаментозное лечение. Отличным ветрогонным действием обладает ромашковый чай, настой мяты перечной и семян одуванчика. Заваривать такое средство нужно таким способом: 2 ч.

В день можно без опасений выпивать порции. Во время беременности у многих женщин физические нагрузки часто ограничены. Причиной этому служит риск прерывания беременности в 1 триместре, гестоз или лишний вес на более поздних сроках и другие осложнения. Это осложняет лечение газов при беременности, поэтому что делать в такой ситуации решает врач исходя из состояния женщины. Если особых противопоказаний и ограничений нет, женщине намного легче избавиться от метеоризма с помощью гимнастики для беременных, посещения бассейна, занятий йогой и активных пеших прогулок.

Эти мероприятия запускают метаболизм, приводят мышцы кишечника в тонус и создают условия для быстрого и полноценного переваривания пищи. Если у вас есть предрасположенность к газообразованию, лучше перестраховаться и сразу после зачатия следовать определенным правилам поведения:. Не бойтесь обратиться за помощью к своему гинекологу. Проблема еще в том, что беременным нельзя никакие лекарства. А что делать тогда? Ваш e-mail не будет опубликован.

Ваше имя:. Ваш email: Ваш e-mail нигде не будет использован Коментарий к статье:. Беременную - Беременность на ранних сроках. Содержание Почему происходит вздутие и газообразование при беременности Симптомы и признаки вздутия живота при беременности Вздутие и газы при беременности: потенциальный риск и осложнения Как избавиться от газов при беременности Правильный рацион при вздутии кишечника при беременности Медикаментозные методы лечения сильных газов при беременности Физическая активность при метеоризме Газы в кишечнике при беременности: профилактика проблемы Как избавиться от вздутия живота.

Рекомендуем почитать еще:. Можно ли гель, пластырь, свечи Вольтарен при беременности. Какое бывает расположение плаценты при беременности. Тотема при беременности — инструкция по применению. Польза и вред семечек при беременности. Свечи при беременности от молочницы. Заболевания щитовидной железы и беременность. Комментарии к статье. Добавить комментарий Отменить ответ Ваш e-mail не будет опубликован.

ПОСМОТРИТЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Продукты против вздутия живота. Жить здорово! (12.10.2017)

Вздутие живота при беременности: как бороться с проблемой

Авторизуйтесь, чтобы видеть больше того, что вам интересно. Закрыть Войти. В России на борьбу с новой коронавирусной инфекцией будет потрачено из бюджетов всех уровней около млрд рублей.

Комментировать На борьбу с коронавирусом в России потратят около млрд рублей. Порядка млрд рублей будет потрачено из бюджетов всех уровней на борьбу с новой коронавирусной инфекцией в России.

Об этом сообщил в субботу глава Минздрава Михаил Мурашко. Россия пустит полтриллиона рублей на борьбу с коронавирусом Lenta. Электронные больничные работающим пенсионерам продлены до 11 июня, им не потребуется предоставлять дополнительные сведения или документы, сообщает пресс-служба кабмина. Актер и певец Алексей Воробьев сыграл роль военного наблюдателя от России по имени Юрий Телатович в новом комедийном сериале Космические войска от стриминговой платформы Netflix.

Афроамериканец Джордж Флойд, чья смерть вызвала массовые протесты в США, умер в результате кардиопульмонарного шока остановка сердца и дыхания. Как написал вице-премьер Украины Алексей Резников в статье для НПО "Атлантический совет", США и Великобритании необходимо организовать переговоры по ситуации на востоке страны в "будапештском формате" без участия России. Право на пособие возникнет только у одного члена семьи, если размер среднедушевого дохода семьи домохозяйки домохозяина не превышает двукратную величину прожиточного минимума трудоспособного населения.

Задержан летний приятель отца ребенка, житель села Ленино, который, по версии следствия, совершил действия сексуального характера над ребенком и утопил ее. Причиной стала пандемия коронавируса.

Глава Якутска Сардана Авксентьева на своей странице в соцсети ВКонтакте назвала избирательной карательностью преследование Александра Габышева, который называет себя шаманом-воином.

В результате происшествия никто не пострадал. На Кольском полуострове под Мурманском произошло обрушение железнодорожного моста. Водители теперь смогут получить государственные номера с трехзначными кодами регионов, которые начинаются с цифр 2, 3, 4, 5, 6, 8 и 9.

До изменения трехзначные номера начинались только с цифр 1 и 7. Число летальных исходов из-за коронавируса в России за сутки возросло на , до 5 Официальный курс доллара упал до 69,71 рубля, евро — до 77,63, следует из данных Банка России.

Президент России Владимир Путин подписал указ, в соответствии с которым общероссийское голосование по принятию поправок в Конституцию пройдет 1 июля.

Кунцевский суд рассмотрит дело о публикации в соцсетях заведомо ложной информации о том, что по ночам из обсерватора в Крылатском вывозят трупы умерших от коронавирусной инфекции. В Пермском каре за минувшие сутки выявлено 57 новых случаев заражения коронавирусной инфекцией, сообщает сегодня оперативный штаб. Наблюдатели полагают, что на коммерческий рынок новинка может выйти под именем OnePlus Z. Войт напомнил, что в году "Южмаш" совместно с Россией работал над изготовлением ракет "Зенит" в рамках международного проекта "Морской старт" Sea Launch.

Один из стражей порядка в американском городе Лас-Вегас был ранен в голову в ходе протестов, вызванных смертью афроамериканца Джорджа Флойда в Миннеаполисе, сообщает телеканал 8News со ссылкой на источники в полиции.

Целевыми показателями исполнения плана являются выход на устойчивый рост реальных доходов россиян, снижение уровня безработицы до уровня менее пяти процентов, а также обеспечение темпов роста ВВП на уровне не менее 2,5 процента в год к концу года.

Как сообщили в оперштабе региона в понедельника, 1 июня, за прошедшие сутки в губернии зафиксировали еще 36 пациентов с коронавирусом. В России тыс. Глава Минздрава рассказал о выстраивании системы онкопомощи в РФ News. Правительство разработало план по восстановлению доходов россиян Lenta. Киев предложил вести переговоры по Донбассу без участия России Российская газета Названы регионы России с наибольшим числом новых случаев коронавируса Lenta. Роман Абрамович купил самую дорогую виллу Израиля Lenta.

В Крыму за убийство шестилетней девочки задержан друг ее отца Российская газета Агрегаторы смогут подключиться к единой системе на портале госуслуг Газета.

Ru Трамп пригрозил ввести армию в охваченные беспорядками города РИА Новости Информация для СМИ. База данных СМИ. Пользовательское соглашение. Мобильная версия. Подписка на новости. Новости на вашем сайте. Обратная связь. Сейчас в СМИ. Как работают Яндекс.

Для доступа ко всем настройкам введите логин и пароль на Яндексе или зарегистрируйтесь. Мои источники.

Добавьте издания, материалы которых вы хотите видеть в первую очередь:. Нежелательные источники.

Тема повышенного газообразования при беременности впрочем, не только при беременности , несмотря на свою актуальность, является, как минимум, неудобной.

Газообразование при беременности: причины и лечение

И затрагивают они самые разные физиологические системы организма, в том числе, и пищеварительную. Одним из самых распространенных нарушений функции пищеварения среди будущих мам является повышенное газообразование, или, говоря проще, метеоризм.

Поэтому каждая женщина, носящая ребенка под сердцем, или планирующая пополнение в семье, должна знать, как предупредить недуг и как избавиться от газов при беременности. У всех людей в процессе пищеварения образуется некоторое количество газа в кишечнике. Частично он попадает внутрь пищеварительного тракта из крови, остальную долю мы заглатываем вместе со слюной, пищей. По химическому составу газ содержит преимущественно азот, в разных количествах углекислый газ, кислород, водород, метан, немного аммиака, сероводорода, индола которые и отвечают за неприятный сопровождающий запах.

Причем количество газа у взрослого здорового человека может достигать 1 литра, находясь там в виде слизистой пены, и при таком количестве он неощутим, так как в норме весь выводится одновременно с калом или отдельно в течение дня. Почти вся ответственность за выработку газообразных веществ в желудке и кишечнике лежит не на самом организме человека, а на той микрофлоре микроорганизмах , которая всегда живет в нашем пищеварительном тракте, начиная с первых дней жизни ребенка.

В таком случае газы накапливаются, не выводятся вовремя из организма человека;. Гормоны стресса оказывают негативное влияние на состояние пищеварительной системы в целом, задерживают ее работу.

Повышенное образование газа вызывает множество неприятных симптомов, которые наверняка хотя бы раз в жизни испытывал каждый человек:. У беременных женщин практически все пункты причин и последствий излишних газов такие же, как и у всех остальных людей. Но к факторам, которые вызывают повышенное образование газа в кишечнике, добавляются и другие. Весь период беременности поделен на три триместра.

Это деление обосновано тем, что каждые последующие три месяца отличаются от предыдущих в физиологическом, анатомическом плане. Каждый триместр развития малыша имеет свои нюансы, поэтому разбирать проблемы со здоровьем в таком свете вполне разумно. Гормоны, выделяющиеся у беременной женщины, расслабляют мышцы кишечника и задерживают продвижение пищи. Газам труднее покинуть пищеварительный тракт.

При этом женщина, у которой живот расти еще не начал, ощущает его больше, чем обычно. Очень бурные проявления метеоризма с сильными спазмами кишечника могут вызвать сокращения матки и привести к печальным последствиям в виде выкидыша. Добавляется еще один фактор — матка, которая растет вместе с малышом.

Все органы брюшной полости смещаются, чтобы дать простор для развития будущего ребенка, и сами оказываются сдавленными. Очень страдает пищеварительная система, ведь до беременности она занимала приличное пространство. При появлении метеоризма могут появляться частая икота, отрыжка воздухом возможно даже с неприятным запахом из-за гнилостных процессов в пищеварительной системе.

Малыш уже сильно вырос и почти не оставил жизненного пространства для органов своей мамы. Дискомфорт от повышенного газообразования может стать весьма ощутимым. На поздних сроках будущие мамы должны пристально следить за такими проявлениями, ведь они могут вызвать преждевременные роды , которые будут опасными и для самой женщины, и особенно — для малыша.

Как следует из вышесказанного, повышенное образование газа при беременности — это не только неприятно, но еще и опасно. Ребенок тоже может испытывать вредное влияние метеоризма матери. Вздутие живота ограничивает ребенка в пространстве, которое на последних неделях становится и так все теснее. Реакции гниения и брожения в кишечнике дают на выходе токсические вещества, которые всасываются в кровь матери и могут попадать к плоду. Женщина, которая хочет благополучно выносить и родить вовремя! Желательно не разговаривать и не смеяться, — так заглатывается меньше воздуха Когда я ем, я глух и нем!

Табачные яды, алкоголь, наркотические соединения угнетают работу органов пищеварения;. Кроме общего пагубного действия на организмы матери и малыша, такие воздействия, в частности, плохо влияют на процессы пищеварения. Если же метеоризм уже настиг будущую маму, ей нужно поскорее справиться со всеми его проявлениями. Можно применить самомассаж, легкие поглаживания живота по часовой стрелке. Но это можно делать, только если нет повышенного тонуса матки, угрозы выкидыша или преждевременных родов!

В любом случае будет полезно пройтись после приема пищи, а вот выполнять физические упражнения сразу после еды — вредно. Если в животе чувствуется тяжесть, полезно лечь на правый бок — так пище легче и быстрее продвигаться из желудка в кишечник просто наши органы пищеварения так расположены.

При следующем приеме пищи после приступа повышенного газообразования нужно исключить продукты, которые могли вызвать проблему. Смените свой гардероб на более удобный, даже если он будет не таким разнообразным. Ведь собственное здоровье и самочувствие малыша намного важнее. Другие методы лечения, которые предусматривают прием лекарств или средств народной медицины — только с разрешения доктора! А его при появлении повышенного газообразования нужно посетить незамедлительно, потому как последствия этого безобидного, на первый взгляд, нарушения, могут быть очень неприятными.

Обычно при поступлении на учет по беременности врач сразу консультирует о правилах питания и режиме будущих мам, иногда выдает специально подготовленные брошюрки, где есть списки полезных и опасных продуктов питания и другие рекомендации.

Содержание статьи 1. Метеоризм: причины и последствия 2. Повышенное газообразование при беременности — особенности для каждого триместра 2.

Газы при беременности на ранних сроках 2. Газы при беременности во втором триместре 2. Проблемы с газами в третьем триместре 3. Как избавиться от газов при беременности? Токсоплазмоз при беременности. Геморрой при беременности: симптомы, лечение. Похожие статьи здоровье мамы , питание беременной.

Статьи из рубрики. Поделиться с друзьями. Рекомендуется для вас. Болят ноги при беременности: как помочь? Все о молочнице: от симптомов до последствий. Почему не все БАДы с омега-3 одинаково полезны? Витамины при беременности: пьем правильно. Массаж для беременных: можно ли делать? Этот сайт использует cookie для хранения данных. Продолжая использовать сайт, Вы даете свое согласие на работу с этими файлами.

Газы при беременности

Это значительно ухудшает состояние будущей мамы и нарушает гармонию периода радостного ожидания появления на свет ребенка. Метеоризм характеризуется повышенным накоплением газообразных веществ в просвете кишечника, при этом женщина испытывает чувство тяжести, наполненности и распирания в животе.

Временами могут возникать газовые колики — схваткообразные боли, появляющиеся при движении газов по ЖКТ. После их высвобождения неприятное чувство уменьшается или исчезает вовсе. Зачастую к перечисленным симптомам также присоединяется отрыжка, урчание в кишечнике или икота. Порой метеоризм сопровождается другими проблемами пищеварения — поносом или запором. Симптомы повышенного образования газов не являются постоянными, они то возникают, то исчезают.

Зачастую вздувшийся из-за повышенного образования газов в кишечнике живот является одним из признаков, возникающих на ранних сроках беременности. Изменение гормонального фона в организме будущей матери приводит к тому, что гладкая мускулатура кишечника теряет свой тонус. Это, в свою очередь, ведет к замедлению перистальтики и уменьшению скорости продвижения пищи и каловых масс по петлям тонкой и толстой кишок.

Также к образованию газов при беременности на ранних сроках может приводить уменьшение выработки ферментов поджелудочной железы, возникающее на фоне гормональной перестройки, а также по причине изменения гастрономических предпочтений женщины.

Чтобы устранить такую проблему, следует наладить рацион, совершать ежедневные пешие прогулки, выполнять самомассаж передней брюшной стенки, а также по назначению терапевта принимать ферменты. Такая проблема возникает по причине того, что растущая матка смещает и сдавливает органы ЖКТ, тем самым ухудшая продвижение каловых масс по кишечнику. Газы при беременности, в особенности на позднем сроке, способны вызвать гипертонус матки , что чревато преждевременными родами. Чрезмерное скопление газов в кишечнике зачастую сопровождается резью в животе.

Врачи называют именно гормональные перестройки основной причиной того, что ранние сроки беременности у будущей мамы сопровождаются метеоризмом.

Также нередко возникают запоры. Боль в животе может быть вызвана изменением рациона, вследствие чего нарушается пищеварение и начинают усиленно образовываться газы. Чтобы снизить выраженность неприятных ощущений, беременной разрешено принимать те препараты, которые способствуют отхождению газов.

Эти лекарства назначают новорожденным при коликах, поэтому если будущая мама примет такую суспензию, то малышу это не причинит вреда, а вот ее состояние значительно улучшится. Женщине, которая вынашивает младенца, недопустимо принимать многие фармацевтические препараты. Поэтому когда возникают газы при наступлении беременности, будущую маму волнует вопрос, что делать в подобной ситуации, чтобы избавиться от дискомфорта.

Следует рассказать о сложившейся проблеме своему врачу. Он посоветует различные методы для устранения метеоризма. Основой лечения является внимательное изучение и изменение своих пищевых привычек. Для того чтобы снизить газообразование, необходимо ограничить или вовсе отказаться от некоторых продуктов, при употреблении которых в кишечнике начинается процесс брожения. В случае, если женщину часто беспокоят газы при беременности, ей следует освоить технику самомассажа, выполнение которого обеспечит отхождение излишков воздуха из ЖКТ естественным путем.

Для того чтобы устранить дискомфорт в животе, женщине необходимо расположиться на ровной горизонтальной поверхности лицом вверх, освободив при этом живот от сдавливающей его одежды. Следует выполнять плавные поглаживания ладонью по передней брюшной стенке по часовой стрелке на протяжении 10 минут. На раннем сроке, когда живот еще практически не заметен, разрешается совершать легкие вибрирующие движения по спирали, начиная от пупка и к периферии абдоминальной области.

Чрезмерное накопление газов в кишечнике позволяет устранить умеренная физическая нагрузка. Перед выполнением упражнений следует проконсультироваться с доктором по поводу того, разрешены ли они вам и не приведет ли это к гипертонусу матки. Для будущих матерей наиболее оптимальными являются следующие виды физической активности :.

Справиться с чрезмерной выработкой газообразных веществ можно с помощью лекарственных трав, которые заваривают и пьют раза в день. Также чтобы уменьшить газы у беременных, можно приготовить отвар из корня петрушки и пить его утром перед едой и вечером перед сном. Среди медикаментов, позволяющих устранить усиленное образование газов, беременным разрешены следующие:. Все из перечисленных выше методов лечения метеоризма, за исключением лекарственных средств и отваров целебных трав, являются также хорошими способами профилактики.

Поэтому в период беременности женщине рекомендуется придерживаться правильного питания, ограничивая потребление продуктов, стимулирующих газообразование. А умеренные физические нагрузки пойдут на пользу не только кишечнику будущей мамы, но и укрепят организм в целом.

Избавиться от повышенного образования газов во время беременности не так уж и сложно. Зачастую бывает достаточно пересмотреть свой рацион и убрать некоторые продукты, чтобы работа кишечника наладилась.

Автор: Виолета Кудрявцева, врач, специально для Mama Я пила от газов обычную укропную водичку, которую продают в аптеке специально для детей. Ну и исключила черный хлеб, виноград, молоко и еще некоторые продукты, на которые у меня возникало повышенное газообразование. А в бассейне я вообще плавала почти ежедневно чуть ли не до самых родов. Ведение Проблемы беременных Питание Аборт и прерывание беременности Определение пола ребенка.

Как избавиться от газов при беременности? Мне нравится! Похожие статьи: Почему появляются боли в суставах при беременности и как от них избавиться. Один комментарий. Для того, чтобы отправить комментарий, необходимо выполнить вход через социальные сети, либо анонимно. Даю согласие на обработку моих персональных данных, с условиями Политики ознакомлен.

Угроза прерывания. С какого возраста идут в школу? Свежие новости. Тонус матки во время беременности: что скрывается за одним из самых распространенных диагнозов? Журнал 1 Войти с паролем. Регистрация Вход. Запомнить меня. Напомнить пароль Войти через социальные сети.

Вход на сайт. Логин или email.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Вздутие живота? Газы излишние? Профилактика!

Комментариев: 3

  1. arkul64:

    Я по моему от кошки прихватила. Съездила в отпуск называется. Мало своих болячек так нате вам до пары. Как раз сейчас и мажусь бензоатом, на спине короста уже. Сын мажет. Жутко чешется. С больничного выписали, но по тому, что там я нащупываю столько бугров появилось и как они умудрились столько там наплодить, с ума сойти. Я думала что у меня просто аллергия, а врач посмотрел и сказал чесотка, я думала со стыда провалюсь. Вас почитала и боюсь, неужели так тяжело вывести чесотку? Я в шоке. На дворе 21 век а у меня чесотка. Чувствую себя как прокажённая, я туда и обратно летела в самолёте, я понять не могу откуда у меня.

  2. Артист:

    керамика.

  3. ous2008:

    Анастасия, у меня по возрасту.))) впереди пока красота, а жевать почти нечем))). А мой муж чесноком не увлекается. По-моему, это просто ему свыше дано с зубами всю жизнь прожить, а кому-то нет. И никакие средства не помогут.